⚡ Boiskowy Start. Szybkość i zwinność na boisku 🏃💨

Chcesz, żeby Twoje dziecko było nie tylko szybkie jak rakieta 🚀, ale też zwinne jak kot 🐱? Ten e-book to idealny przewodnik po ćwiczeniach, które rozwijają refleks, przyspieszenie i koordynację ruchową – fundamenty gry w piłkę nożną.

👉 Co znajdziesz w środku?
✅ Podstawy szybkości i zwinności – w prostych, dziecięcych porównaniach.
✅ Rozgrzewki, które chronią przed kontuzjami i dają energię na trening 🔥.
✅ Ćwiczenia na reakcję, sprinty i przyspieszenia 🚀.
✅ Zabawy i treningi zwinności – zmiana kierunku, slalomy, skoki, obroty 🌀.
✅ Trening koordynacji ruchowej – balans, równowaga i precyzyjne ruchy 🤸.
✅ Mini-treningi do wykonania samemu, z rodzicem albo kolegą 👨👩👧.
✅ Gry 1 na 1 i wyzwania, które wciągną dzieci w sportową zabawę 🎯.

✅ 84 strony „Liczba stron przybliżona (wliczając okładkę, spis treści i strony prawne)

👦👧 Dla kogo jest ten e-book?

• Dla dzieci w wieku 5–11 lat, które chcą być szybsze i bardziej zwinne na boisku.

• Dla rodziców, którzy chcą dać dziecku gotowe, sprawdzone ćwiczenia.

• Dla trenerów – jako inspiracja do zajęć ruchowych i piłkarskich.

🎉 Dlaczego warto?
Bo szybkość i zwinność to supermoce piłkarza ⚡⚽ – dzięki nim dziecko szybciej dobiegnie do piłki, wygra pojedynki 1 na 1 i będzie miało przewagę nad rywalami.

➡️ Ten e-book to nie tylko trening, ale też zabawa, dzięki której każde dziecko poczuje się jak mały mistrz boiska! 🏆